Bärbel Warzdetzki
Psychotherapeutin und Autorin
»Je hungriger jemand
nach Liebe, Zuwendung und Aufmerksamkeit ist, desto eher ist sie bereit, all diese überzogenen Schmeicheleien zu glauben«
Dr. Wardetzki, wie beginnt eine toxische Beziehung?
In aller Regel mit Love Bombing. Also mit ganz viel positiver Bestätigung, ganz viel Aufmerksamkeit – das ist typisch für den Beginn von narzisstischen Beziehungen, ob Partnerschaft oder Freundschaft. Und je hungriger ein Mensch nach Liebe, Zuwendung, Aufmerksamkeit und Bestätigung ist, desto eher fällt er oder sie auf diese Show rein. Desto eher ist er oder sie bereit, all diese überzogenen Schmeicheleien zu glauben. Es bildet sich eine erste emotionale Abhängigkeit, ein anderer Mensch gibt mir das, was ich so sehr suche, wonach ich mich so sehne.
Doch dann kommt es bald zu Abwertung. Der neue Partner, die Kollegin oder Freundin wird zum Beispiel aus heiterem Himmel bei Nichtigkeiten aggressiv. Oder kritisiert viel. Oder reagiert mit schmerzlicher Schweigebehandlung, nur, weil man etwa mal keine Zeit hat oder in einem Punkt anderer Meinung ist. Das sind so Situationen, wo man aufpassen müsste und sich fragen sollte: „Oh, was ist denn das für ein Mensch?“
Das ganze Interview mit Bärbel Wardetzki finden Sie in unserem Buch:
Zur Person
Dr. Bärbel Wardetzki (Jg.1952) ist Psychologin, Coach und Autorin mehrerer Bestseller. Sie beschäftigt sich seit fast 30 Jahren mit dem Thema Narzissmus. Ihr Interesse am Thema ging aus ihrer psychotherapeutischen Tätigkeit mit essgestörten Frauen an einer psychosomatischen Klinik hervor, als sie entdeckte, dass auch Frauen narzisstische Probleme haben, nicht nur Männer. Daraus entstand ihr Buch „Weiblicher Narzissmus“. Wardetzki hat zahlreiche weitere Bücher zum Thema geschrieben, zuletzt „Und das soll Liebe sein? Wie es gelingt, sich aus einer narzisstischen Beziehung zu befreien“ (dtv). Sie hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland und berät in München die Selbsthilfe-Gruppe „Narzisstischer Missbrauch in Partnerschaft und Beruf",
»Und das soll Liebe sein?: Wie es gelingt, sich aus einer narzisstischen Beziehung zu befreien« (dtv)
Anhand einer anschaulichen Beispielgeschichte legt Bärbel Wardetzki die Mechanismen narzisstischer Beziehungen offen. Das Buch hilft, Narzissten und typisch destruktive Verhaltensweisen rasch zu erkennen, und macht Betroffenen Mut zur Trennung. Vor allem aber zeigt die Psychologin konkret Wege zur Befreiung auf.